Ses kısıklığı (Disfoni)

Eğer üç hafta boyunca sesiniz kısıksa, kesinlikle bir Larenjolog'a (ses bozuklukları uzmanı) veya kulak, burun ve boğaz doktoruna başvurmalısınız. Larenks kanseri dışlanmalıdır.

Aslında insanlar neden ses kısıklığı olur? (Ses kısıklığının nedenleri)

Ses kısıklığı için birçok tetikleyici faktör vardır. Organik bir değişiklik mi (organik disfoni) yoksa işlevsel bir bozukluk mu (işlevsel disfoni) olduğu merak edilir. Genellikle ses kısıklığı bir enfeksiyondan kaynaklanır. Akut enfeksiyonlar iltihaba neden olur ve ses telleri şişer. Bununla birlikte, başka nedenler de olabilir, örneğin:

Şarkı söyleme, bağırma veya çok konuşmayı gerektiren meslekler aracılığıyla sesin aşırı kullanımı

Sigara içmek

Kimyasal tahrişler veya araba egzoz dumanı gibi olumsuz çevresel etkiler

Mide ekşimesi (reflü, asit reflüsü)

Alerjiler veya belirli ilaçların yan etkileri

İşlevsel bozukluk (işlevsel disfoni)

Nodüller, polipler, kistler, Reinke ödemi ve kanser gibi organik değişiklikler

Hormonal değişiklikler

Anksiyete, stres ve depresyon gibi psikolojik faktörler sıklıkla ses bozukluklarına veya ses kısıklığına neden olur (psikojenik disfoniler).

Eğer sesim kısıksa boğazımı temizleyebilir miyim?

Hayır, bu iyi bir fikir olmaz. Boğazınızı temizlemek ses tellerinize çok fazla zorlama yapar.

Ses kısıklığı için evde uygulanabilecek çözümler / Kendim neler yapabilirim?

Eğer zararsız bir ses kısıklığı ise, semptomları hafifletebilmek için bazı çareler ve stratejiler vardır:

Fizyolojik tuz çözeltisi veya adaçayı ile inhalasyon yapmak (papatya kullanmayın, kurutur).

Mümkün olduğunca burundan nefes almak, bu havayı nemlendirecektir.

Çok fazla sıvı tüketmek, örneğin sıcak çay içmek.

Ses için bal ile ılık süt de çok hoştur.

Odadaki havayı nemlendirmek için bir nemlendirici kullanmak veya nemli çamaşırlar asmak.

Sesinizi dinlendirmek. Zoraki fısıltı önerilmez. Konuşmanız gerekiyorsa normal bir sesle konuşun.

Artikülasyonlu nefes verme ses için çok naziktir (konuşurken nefes verirken ağzınızı hareket ettirin, ancak ses çıkarmayın).

Boğazınızı temizlemekten kaçının.

Sigara içmeyin.

Ses kısıklığı ne kadar sürer?

Akut ses kısıklığı belirtileri genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Bununla birlikte, üç hafta boyunca sesiniz kısaysa, kesinlikle bir foniyatri uzmanına (ses bozuklukları uzmanı) veya kulak, burun ve boğaz doktoruna başvurmalısınız ve larenks kanserini dışlamalısınız.

Ses kısıklığı: Anında ne yardımcı olur / Ses kısıklığından hızlı bir şekilde nasıl kurtulabilirim?

Bazı istisnai durumlarda, örneğin bir konferans vermeniz gerektiğinde, sesinizi hızlı bir şekilde iyileştirmek isteyebilirsiniz. Belirli ilaçlar veya inhalasyonlar yardımcı olabilir, ancak bunun için Dr. Nasr ile iletişime geçerek tıbbi gözetim altında tavsiye almanız önemlidir.

Kadınlarda hormonal değişiklikler ve menopoz sırasında ses kısıklığı

Kadınlar bazen hamilelik veya adet döneminde ses kısıklığı yaşayabilirler. Hormonal değişiklikler bazen ses tellerindeki mukozanın kalınlaşmasına neden olur. Hamile kadınlar bazen boğazlarında bir yumru hissi yaşarlar. Menopoz döneminde, dişi hormonlar olan östrojen ve progesteron azalırken testosteron seviyesi artar. Dokuların kuruması, menopozun başlıca belirtilerinden biridir ve ses tellerini etkileyerek öncekinden daha derin ve kısık bir sese yol açabilir.

Tedavi:

Ses eğitimi ve rahatlama teknikleri, ses üzerinde olumlu etki yapar.

Daha fazla bilgi için:

Bu konuyla ilgili daha fazla bilgiyi aşağıdaki makalede bulabilirsiniz:

Vocal Symptoms and Acoustic Findings in Menopausal Women in Comparison to Pre-menopause Women with Body Mass Index as a Confounding Variable - PMC (nih.gov)

Randevu Planlama

Randevu almak için bizi telefonla 01752920000 numaralı telefondan arayabilir, WhatsApp üzerinden iletişime geçebilir veya contact@thevoiceclinic.de adresine e-posta gönderebilirsiniz.

Alternatif olarak, bizi doğrudan ziyaret edebilirsiniz (lütfen önceden randevu alın):

TheVoice Clinic

Ses Bozuklukları, Yutma Güçlükleri, Solunum Hastalıkları ve Lazer Terapisi için Tıp Merkezi

Dr. med. A. Nasr

Bahnhofstraße 22

71034 Böblingen

Sizi desteklemek için sabırsızlanıyoruz!